はじめに（Introduction）
当ブログは、おかきソムリエが『スマートウォッチ』に関する情報を発信する専門サイトです。
日頃、アクティビティ機能や睡眠トラッキング機能などを利用するなかで実体験に基づく記録や感想を発信しています。
スマートウォッチ（ウェアラブル活動量計）やフィットネストラッカーに興味のある方の役に立つようなコンテンツを提供することができればと始めました。
記事内容は、関連書籍や文献、各省庁、専門機関の資料に基づいて作成しておりますが、語句の意味については広義や狭義によって解釈が異なることがあります。
各デバイスの精度の評価、感想はあくまで個人的による体験に基づいています。あらかじめご了承ください。
コンセプト（Concept）
当ブログのコンセプトは『スマートウォッチで楽しむダイエット』です。
１日の消費カロリーをはじめ、歩数や距離運、睡眠レベルなどを計測しながら体重体組成計も併用してヘルスケアを行なっています。
筆者は、メニエール病や突発性難聴、慢性的な頭痛に長年悩まされてきた事から体調管理のために『運動と健康』について学ぶきっかけになりました。
現在、愛用しているメーカー（Fitbit・Garmin・Apple Watch）を例にレビューや使い方などを紹介させていただいております。（2022年6月現在）
- Fitbit Charge 5
- Garmin Venu2S
- Apple Watch シリーズ5
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おかきソムリエとは（About）
おかきソムリエとは、おかき・あられ・せんべいについての鑑定評価や商品分析などを行っている専門家（米菓鑑定士）です。
仕事柄、ほぼ毎日、お菓子を食べるため摂取カロリーと消費カロリーのバランスを考えた独自のダイエットに励んでおります。
マスメディアへの協力実績は下記の通りです。
- 日経ⅯＪ（特集面）2016年7月18日号掲載
- 朝日新聞 東京版（社会面）2019年5月19日号掲載
- 産経新聞（特集面）2013年11月18日号掲載
- 関西クリエテ（あまから手帖）2014年１月号掲載
- リクルート（タウンワークマガジン）2016年3月3日掲載
- ZEROIN,Inc（DEEP JAPAN）Senpi Writers
OKAKI-sun http://www.deepjapan.org/senpai?mid=106 - 関西テレビ みんなのニュース ワンダー（特集コーナー）2017年3月3日
- テレビ朝日「マツコ＆有吉 かりそめ天国」2018年12月5日放送
本当にうまいせんべいをバリバリ食べたい！ - 日本経済新聞（NIKKEIプラス1 何でもランキング）2021年4月10日号掲載
海鮮せんべい10選 日持ちが良く手土産にぴったり
NIKKEI STYLE https://style.nikkei.com/article/DGXMZO70768510X00C21A4W01001
●詳しいプロフィールにつきましては、おかきソムリエのブログをご覧下さい。
会社概要（Company Outline）
| 会社名 | 株式会社 三喜屋 （MIKIYA Inc.） |
| 本社所在地 | 兵庫県伊丹市野間3-1-1 |
| 設 立 | 1970年11月 |
| 資本金 | 1000万円 |
| 代表者 | 田澤伸晃 |
| 事業内容 | 商品の企画開発 商品の製造販売 情報記事の制作及び発信 上記に附随する事業 |
| 事業部 | 商品事業部 Web事業部 |
| 取引銀行 | 三菱UFJ銀行 |
| 取引先 | 一般企業、個人事業主、官公庁、学校法人、他 |
| 顧 問 | 税理士、弁護士、司法書士 |
当社では、経済産業省（ヘルスケア産業課）が推奨する『健康経営』の概念を取り入れております。
◎詳しくは、経済産業省の健康経営のページをご覧下さい。
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