Garmin初心者モデル対決！Forerunner 165 vs vívoactive 6 初めての1本はどっち？編

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Forerunner 165 と vívoactive 6 は、どちらもGarmin初心者にちょうどいい人気モデルです。

ただし結論から言うと、日常の健康管理を軸に、たまに走る人は vívoactive 6 を選ぶ方が後悔しにくいです。

（目安：ランニングは週に1〜3回で、タイムよりも習慣化や健康維持が目的の人）

なぜなら、走らない日でも睡眠・ストレス・回復といった生活の質に直結する機能を毎日使えて、Garminを“続ける”仕組みが作れるからです。

一方で、ランニングの記録向上やレース目標が明確なら Forerunner 165 が向いています。

本記事では、vivoactive 6を毎日使っている筆者の実体験（操作感・睡眠・ウェルビーイング視点）も含めて、2つのモデルを丁寧に対比していきます。

優劣ではなく、どちらが生活に寄り添うかを見つけるお手伝いができれば幸いです。

筆者はvivoactive 6を購入しました。

【結論】どっちモデルが向いている？

難しいスペックの話は一旦置いて、まずはGarminを着けて何をしたいかで、どちらが向いているかを見てみましょう。

結論：ランニングを習慣にしたい、記録を伸ばしたい人

もし目的がランニングで、Garminにランニングコーチとしての役割を期待するならForerunner 165が最適です。

結論：日常の健康管理をメインに、フィットネスも楽しみたい人

もし目的が健康的な生活で、Garminに24時間体制のライフログ（活動記録）パートナーとしての役割を期待するなら、vívoactive 6が最適です。

基本スペックを表で比べてみましょう。どちらもSuica対応、鮮やかなAMOLEDディスプレイ搭載という点は共通しています。

※GPS稼働時間は使用モードや設定で変動します。購入前に公式仕様で確認してください。

価格だけ見ると vívoactive 6 の方が高く感じますが、音楽機能が標準搭載（8GB）で、日常のウェルネス機能も充実しているため、生活の中で使う時間が長い人ほど満足度が上がります。

スペック表の数字だけでは見えない、両モデルの設計思想（キャラクター）の違いを3つの側面から比べてみたいと思います。

Forerunner 165（ボタンの確実性）：ランニングウォッチとして、あえて「5つの物理ボタン」を搭載しています（タッチ操作も併用可能）。走りながらのラップ計測、汗や雨で濡れた手での操作など、運動中の確実性を最優先する思想です。多くのランナーが最終的にボタン操作を選ぶのには、こうした明確な理由があります。
vívoactive 6（タッチの快適性）：スマートウォッチとして、日常の快適性を最優先したタッチ操作がメインです。

普段の操作はタッチが圧倒的に快適で、通知処理や設定変更がストレスになりにくいです。

これは実機を手にしているからこそ強く言えるのですが、今回のvivoactive 6は操作感が驚くほど進化しています。上位モデルのfēnixも所有していますが、日常操作のサクサク感だけなら、こちらが上だと感じるほどです。

Forerunner 165（走りの専門家）：走力を分析し、速く、長く走ることをサポートする機能に特化しています。

vívoactive 6（生活のパートナー）：ランニングも含めつつ、生活全体の質をサポートする機能が充実しています。

特にスマート起床アラームは秀逸です。設定時間の前から浅い眠りを探し、手首を優しく叩いて起こしてくれます。アラーム音で無理やり起こされる不快感がなく、まさに生活の質を高めてくれる機能だと実感しています。

Forerunner 165（ランへの集中）：スポーティーで無駄のない、まさにランニングギアとしてのデザインです。音楽機能はMusicモデルを選ぶ必要がありますが、音楽が不要な人はその分コストを抑えられる、合理的な選択肢とも言えます。（メモリ4GB）
vívoactive 6（日常への調和）：より薄く、スタイリッシュなデザインで、ビジネスシーンや普段着にも合わせやすいのが特徴です。音楽機能（8GB）も標準で搭載しており、スマートウォッチとして日常に溶け込む機能が豊富です。

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