Garmin Instinct 3 とInstinct 2 / 2Xとの違い！スペック・機能比較 2025 編

アウトドアシーンで圧倒的な支持を集めるInstinctシリーズに最新モデル「Instinct 3」が登場。

鮮やかなカラー表示を実現するAMOLEDモデルと、長時間バッテリーのDual Powerモデルをラインナップ。

ともに45 mm／50 mmの2サイズ展開で、用途や装着感に合わせて選択可能です。

今回は、旧モデル（Instinct 2 Dual Power）とのスペック差異を中心に比較してみました。

（注）比較は本体サイズを同じ45mmタイプで比べています。

2025年5月9日に発売された「Instinct 3 Tactical」については当記事では割愛しています。あらかじめご了承下さい。

Instinct 3 モデル・サイズ別（価格）

サイズ	AMOLED モデル 2025年1月30日 発売	Dual Power モデル 2025年1月23日 発売
50mm	87,800円 （税込み）	79,800円 （税込み）
45mm	79,800円 （税込み）	71,800円 （税込み）

高解像度で視認性に優れたAMOLEDモデルの方が、Dual Powerモデルよりも高い価格設定になっています（※Instinct Eモデルの価格はここでは省略）。

AMOLEDとDual Powerの違い

AMOLED と Dual Powerの両モデルの大きな違いはディスプレイ表示方式です。

AMOLEDモデルは高精細なカラー画面により視認性が非常に高くなっています。

一方、Dual Powerモデルはモノクロ半透過型(MIP)ですが消費電力が低く、太陽光による充電機能も備えることでほぼ無制限のバッテリー駆動を実現。

ディスプレイの表示品質を取るか、バッテリー持続時間を取るかという違いが両モデルの特徴と言えます。

	Instinct 3 AMOLED 45mm	Instinct 3 Dual Power 45mm
ディスプレイ 方式	AMOLED （カラー）	MIP （モノクロ）
解像度	390 x 390 ピクセル	176 x 176 ピクセル
本体サイズ	45 x 45 mm	45 x 45 mm
厚み	14.9mm	14.9mm
重量	53g	52g
ディスプレイ サイズ	直径30 mm	直径23 mm
ソーラー充電	－	〇
バッテリー （通常*）	約18日間	最大28日間 ＋無制限*
防水等級	10 ATM	10 ATM

＊スマートウォッチモード（通常）でのバッテリーライフ

Instinct 3シリーズは、タッチスクリーン操作は非対応なのでご注意下さい。

LEDフラッシュライト

Instinct 2X Dual Powerから採用された、LEDフラッシュライトがInstinct 3にも搭載されました。

暗い場所でも安心して行動できるために、作業だけでなく夜間のアクティビティや周囲確認などにも利用できます。

夜間ランニング時は歩幅（ピッチ）に応じて自動的に光量が調整されます。

最先端GPS機能（SatIQ技術）

目印の少ない大自然のなかで位置情報は重要です。

緯度や経度、高度計や気圧計、移動距離などの把握が可能。

AMOLEDモデルとDual Powerの両モデルは『 SatIQ技術 』対応で高精度な位置情報を提供してくれます。

※GarminのSatIQ（衛星自動選択モード）技術は、環境に応じて最適なGPSモードを自動的に選択するGPS技術です。

バッテリーライフ比較

AMOLEDとDual Powerの設定別のバッテリーライフを比較してみました。

GPSモードでの消費電力は大きいため、位置情報の確認を重視したい方にはDual Powerモデルがおすすめと言えます。

	Instinct 3 AMOLED 45mm	Instinct 3 Dual Power 45mm
スマートウォッチ モード	約18日間	約28日間 ＋無制限*
節約 ウォッチモード	約24日間	約65日間 ＋無制限*
バッテリー最長 GPS モード	約68時間	約100時間 ＋無制限**

利用環境などに左右されますが、選択要素の１つになることは間違いありません。

* ソーラー充電：50,000ルクスの条件下の屋外にて1日あたり3時間の着用を含む終日着用を想定
**ソーラー充電：50,000ルクスの条件下での使用を想定

災害などの非常時にも役立つ頼もしさです。

＼Instinct 3 AMOLED／

新旧対決（Instinct 3 Dual Power VS Instinct 2 Dual Power）

外観上の違いとしては、Instinct 3 Dual Powerではベゼル（文字盤外周）にアルミ素材が組み込まれ、質感が向上しています。

カラーラインのアクセントも加わり、全体的に堅牢さと高級感が増したデザインになりました。

ディスプレイ自体はどちらも省電力のモノクロ半透過型(MIP)で、直射日光下でも視認しやすい特性は共通です。

主な仕様の違い

	新モデル Instinct 3 Dual Power 45mm	旧モデル Instinct 2 Dual Power 45mm
ディスプレイ タイプ	MIP （モノクロ）	MIP （モノクロ）
解像度	176 x 176 ピクセル	176 x 176 ピクセル
本体サイズ	45 x 45 mm	45 x 45 mm
厚み	14.9mm	14.5mm
重量	52g	52g
ディスプレイ サイズ	23 x 23 mm	23 x 23 mm
ソーラー充電	〇	〇
バッテリー ライフ	最大28日間 ＋無制限*	最大28日間 ＋無制限*
防水等級	10 ATM	10 ATM
GNSS マルチバンド	〇	ー
LED フラッシュライト	〇	ー
発売日	2025年 1月23日	2022年 2月11日
参考価格 （税込み）	71,800円	62,700円

Instinct 2 Dual PowerからInstinct 3 Dual Powerへの進化ポイントとしては、前述のGNSSマルチバンド対応とLEDフラッシュライト搭載です。

＊Dual Powerモデルで50,000ルクスの条件下の屋外にて1日あたり3時間の着用を含む終日着用を想定

●参考：Instinct シリーズ比較表

＼ Instinct 2 Dual Power ／

Instinct 3と2Xのスペック・機能比較

	Instinct 3 Dual Power	Instinct 2X Dual Power
イメージ 画像
本体サイズ	50 x 50 mm	50 x 50 mm
厚み	14.4mm	14.5mm
重量	58g	67g
ディスプレイ サイズ	27 x 27 mm	27 x 27 mm
解像度	176 x 176 ピクセル	176 x 176 ピクセル
ソーラー充電	〇	〇
LED フラッシュ ライト	〇	〇
バッテリー スマートウォッチ モード	約40日間 + 無制限	約40日間 ＋無制限
バッテリー GPSモード	約60時間 + 200時間	約60時間 ＋85時間
参考価格 （税込み）	79,800円	68,200円

Instinct 2XからInstinct 3への主な進化点は、上記のようにGPSモードにおけるバッテリー持続時間の大幅な向上と本体の軽量化です。

価格は新モデルの方が上がっていますが、その分Dual Power機能（ソーラー充電）を存分に活かした長時間駆動が可能になり、全体として見ると進化した内容に見合った価値があると言えるでしょう。

Garmin Instinct 2Xと2の違いはサイズにあり！スペック・機能比較 編

2025年4月19日 Garmin Instinct 2Xと2の違いはサイズにあり！スペック・機能比較 編

Instinct 3 50mmは Instinct 2Xの後継

Instinct 3の本体サイズは、50mm と 45mm の2つが用意されています。

旧モデル（Instinct 2X）からの名称の流れは次のようなイメージです。

Instinct 2X Dual Power は Instinct 3 Dual Power（50mm）へ。

新モデル		旧モデル
Instinct 3 Dual Power （50mm）	←	Instinct 2X Dual Power (50mm)
Instinct 3 Dual Power （45mm）	←	Instinct 2 Dual Power (45mm)

Xと言う名称がなくなりました。

Instinct 3 どっちのモデルを選ぶべきか？！

堅牢性抜群で過酷な環境にも耐えるGarminのタフネスGPSウォッチ「 Instinct 3 」シリーズ。

アウトドアはもちろん日常利用にも便利な機能が満載ですが、いざ購入となるとどのモデルを選ぶか悩ましいかもしれません。

鮮やかな表示と高精細な画面が魅力の Instinct 3 AMOLED

ほぼ無制限のバッテリーライフを誇る Instinct 3 Dual Power (Solar)

どちらも捨てがたい魅力があります。

高精度マルチバンドGPSやLEDフラッシュライトなど機能面は共通して充実していますので、最終的には「画面表示の綺麗さ」を取るか「電池持ち」を取るかの選択になるでしょう。

筆者個人としては電池切れの心配が少ないDual Powerモデル推しですが、皆さんならどちらを選びますか？

＼Instinct 3 AMOLED／

＼Instinct 3 Dual Power／

ガーミンはどこなら安く買える？値引き率ならAmazonがおすすめ！主な取扱店 2025 編

※記載の情報は予告なく変更になることがございます。
※写真やイラストはイメージです。