ガーミンから待望の新作スマートウォッチ「vivoactive 6」が2025年4月10日に発売されました。
健康管理や日々のトレーニングに最適な新機能で旧モデルから進化しています。
筆者は元々、vívoactive 5を使っていましたが、これを機会に買い替えました。
本記事では、vivoactive 5から買い替えた理由を軸に、スペック表では分からない“体感の差”も含めて比較します。
【感動レベル】fēnix超え!? スムーズなUIの衝撃

今回のvivoactive 6への買い替えで、最も衝撃を受けたのが、この操作性のスムーズさです。これは、普段メインで使っているフラッグシップモデル「fēnix 7 Pro」を凌ぐほどの快適さでした。
内蔵メモリが8GBに増えたこと、そしてプロセッサの最適化が、これまでのvivoactiveシリーズにはなかった指に吸い付く操作感を生んでいます。これは、上位機種であるVenuシリーズに肉薄する進化と言っても過言ではありません。
スワイプすれば、画面が素早くスクロールし、タップすれば遅延ゼロでアプリが起動する。UIの好みは人それぞれですが、このサクサク感は、間違いなく誰もが心地よいと感じるレベルに達していると思います。

あまりの気持ちよさに、正直、用もないのにウォッチを操作してしまう衝動に駆られるほどです(笑)。

「今日のBody Batteryは…」と確認する、ほんの数秒のアクション。その一つ一つがストレスフリーであることの価値は、毎日使うスマートウォッチにおいて、想像以上に大きいものかもしれません。
これは、スペックシートの数字だけでは絶対に伝わらない、vivoactive 6が秘めた大きな進化だと断言できます。
UIと操作性の良さは、私たちの生活そのものを豊かにします。 なぜなら、心地よさは、日々のパフォーマンスを支えるウェルビーイングの向上に直結するからです。
\vivoactive 6/
ガーミン 睡眠記録におすすめ軽量モデル3選|vívoactive 6を29gで使う方法
主なスペックの違い(比較)

価格は上がったものの、新機能も追加され、目を見張る進化を遂げている新モデル(vivoactive 6)と旧モデル(vivoactive 5)の主なスペック(仕様)を抜粋して比較してみました。(2026年1月現在)
| vivoactive 6 | vivoactive 5 | |
|---|---|---|
| 画像 | ![]() | ![]() |
| 本体サイズ | 42.2×42.2 mm | 42.2×42.2 mm |
| 厚み | 10.9mm | 11.1mm |
| 画面サイズ (直径) | 1.2インチ (30.4 mm) | 1.2インチ (30.4 mm) |
| ディスプレイ | AMOLED | AMOLED |
| 解像度 | 390×390 ピクセル | 390×390 ピクセル |
| 重量 | 36g | 36g |
| ストレージ (内蔵メモリ) | 8GB | 4GB |
| バッテリー | 約11日間 | 約11日間 |
| 発売日 | 2025年 4月10日 | 2023年 10月11日 |
| 参考価格 (税込み) | 52,800円 | 29,800円 |
以下は、vivoactive5と6の主な仕様・機能の違いを整理したものです。なお、実際の使用感や満足度は使い方によって変わるため、あくまで参考情報として見てください。
明るくなったAMOLEDディスプレイ

ディスプレイ解像度は同じですが、より明るいAMOLEDが採用され視認性が向上し、室内外を問わず見やすくなりました。
増強された8Gストレージ
ストレージが4GBから8GBに倍増したことは、音楽を多く保存できるようになっただけに見えますが、実際には、Garminが描くスマホからの自立に向けた大きな一歩だと考えます。
vivoactive 6は、音楽データだけでなく、ワークアウト履歴、健康ログ、アプリ更新データなどをローカルに保持できるよう設計されており、通信環境が不安定な場所でも安定した操作が可能です。
また、Garmin IQ経由のアプリやウォッチフェイスも容量を気にせず導入できるため、個性の演出と機能拡張の両立がしやすくなりました。
押しやすくなった上部ボタン

写真のように上部ボタンのデザイン(形)が変更になっています。
ランニング手袋などをつけた際に、突起状のボタンの方が押しやすいのは言うまでもないと思います。
ジャイロセンサーとコンパス
センサー系での注目は、ジャイロセンサーとコンパスの追加でしょうか。
ジャイロセンサーは、ヨガやピラティス、スイムストローク分析といった複雑な動きの認識精度を向上させ、コンパスは、新たに追加されたコースフォロー機能などナビゲーション関連機能において正確な方角情報を提供してくれます。
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主な機能の違い(比較)

ウェルネス機能が充実しているvivoactive 6とvivoactive 5。
主な基本機能は、両モデルに搭載されています。
| 機能 | vivoactive 6![]() | vivoactive 5![]() |
|---|---|---|
| 心拍数 (高低心拍検知) | 〇 | 〇 |
| 血中酸素 トラッキング | 〇 | 〇 |
| 睡眠 モニタリング | 〇 | 〇 |
| スマート 起床アラーム | 〇 | ー |
| Body Battery | 〇 | 〇 |
| スポーツアプリ | 80以上 | 30以上 |
| HRV ステータス | 〇 | 〇 |
| ストレス レベル計測 | 〇 | 〇 |
| 女性のための 健康トラッキング | 〇 | 〇 |
| ヘルススナップ ショット | 〇 | 〇 |
vivoactive 6 の新機能(紹介)

- スマート起床アラーム(設定時間の30分前から最適なタイミングで起床)
- MOVEアラート(進化版)(アニメーションで運動を促進)
- おすすめワークアウト(その日の体調に合わせた提案)
- GPSバッテリーの向上(21時間→26時間へ。長距離ランも安心)
vívoactive 6は、健康モニタリング機能やフィットネス機能を搭載。昼寝検出については、前モデルのvivoactive 5から好評だった機能が今作にもしっかり引き継がれています。
スマート機能も充実しており、日常生活が便利になるスマートウォッチです。
今回の目玉機能はスマート起床アラーム

vivoactive 6のスマート起床アラームは、設定時間の30分前から眠りが浅くなるタイミングを見計らって、手首を「トントン」と優しく叩くように起こしてくれます。
この起こされた感のなさは、まさに革命的。ウェルビーイング向上を目指す筆者にとって、この心地よい目覚めは、日中のパフォーマンスを大きく左右する重要な機能だと感じています。
vivoactive 5と6の機能の違い

vivoactive 5になくて、vivoactive 6にある主な機能や仕様は下記の通りです。なかでも、自分が買い替えを決めた最大の理由はスマート起床アラームでした。
vivoactive 5になくて、vivoactive 6にある主な機能
- スマート起床アラーム: 眠りが浅いタイミングで起こしてくれる新機能
- 毎日のおすすめワークアウト: その日の体調に合わせたトレーニングを提案
- 内蔵メモリ倍増: 音楽などの保存容量が4GBから8GBに増加
- スポーツアクティビティ拡充: 対応スポーツが30種類以上から80種類以上に
- 進化したMOVEアラート: 運動を促すアニメーションを追加
- 薄型設計: よりスリムで快適な装着感 (11.1mm → 10.9mm)
- 衛星測位システムの追加: BeiDouに対応し、測位精度が向上
- 3軸ジャイロセンサー:ヨガやスイムなどの微細な動きを高精度に計測
- 電子コンパス:アウトドアで常に正確な方位を表示
- PaceProガイド:コースと目標タイムから区間ごとのペースをリアルタイムで提示
両モデルの税込価格は、vivoactive 6が52,800円、vivoactive 5が29,800円。差額は23,000円です。(2026年1月現在)
これらスペックや機能が必要でなければ、vívoactive 5で十分です。
vivoactive 5を売って、vivoactive 6に替えた理由

vivoactive 6に替えた理由はいくつかありますが、正直に言うと、すべての新機能に惹かれたわけではありません。
実は、どうしても使ってみたかった機能がひとつだけありました。それが「スマート起床アラーム」です。
朝が弱く、アラームで無理に起きる生活が続いていたため、睡眠の浅いタイミングで起こしてくれるという点に一番魅力を感じました。
そのほかにも、vivoactive 6には内蔵メモリの増加や対応スポーツの拡充、センサー類の強化など、細かな進化があります。
なかでも、3軸ジャイロセンサーや電子コンパスはマインドフルネスレッスンで行うヨガや屋内トレーニング時の記録精度に対する安心感は少し増したと感じています。
とにかく、体感差が最も大きかったのは、タッチ操作の驚くほどのスムーズさです。
vivoactive 6のメリット・デメリット

メリット
- AMOLEDディスプレイの明るさ向上 : 屋外の日差し下でも時刻確認が容易
- 8GB内蔵メモリ : 音楽データ約250曲分を本体保存可能
- スマート起床アラーム :浅い眠りを検知し快適なタイミングで起床サポート
デメリット
- 価格の上昇:エントリーモデルとしてはやや高価
- ECG(心電図アプリ)非対応:最新センサーではないため非対応
- 通話機能はなし:上位のVenu 4のようなマイク・スピーカーは非搭載
最新センサー(Elevate V5)ではないためECGは非対応ですが、その分、本体が軽く、バッテリー持ちと価格のバランスが取れています。
本格的な医療データよりも、日々の運動の楽しさやUIの快適さを優先する方に向けた『割り切り』の良さがvivoactiveシリーズの魅力です。

普段使いには十分な機能を備えています。
普段はfēnix 7 Proをメインで使用し、vivoactive 6は主に室内や睡眠時に使っています。
フラッグシップモデルと比べるとセンサー性能や機能などに差はありますが、それでも十分に満足できるレベルだと思います。
もし、ECG対応モデルが欲しい場合は、ハイエンドモデルのVenu 4などを検討をおすすめします。
筆者の感想(買い替えて良かった)

vivoactive 5も良かったですが、vivoactive 6には新機能が追加され、さらなる進化を遂げています。
両モデルはシンプルなデザインで非常に使いやすく、コストパフォーマンスの高さが魅力的。
運動にも最適なフィットネスGPSウォッチ、睡眠機能の充実は体調管理を目的とする筆者には重宝しています。
もし「心拍数や睡眠データを手軽に記録したい」「普段使いとフィットネスの両立をしたい」という方には、vivoactive 6は非常にバランスの取れた選択肢だと思います。
逆に、価格を最優先するならvivoactive 5でも基本機能は十分です。
“どの機能に価値を感じるか”が、選択のポイントになるでしょう。
\ vivoactive 5 /
\ vivoactive 6 /
【参考サイト・引用元】
・ガーミン 公式サイト:https://www.garmin.co.jp/
・ガーミン公式サイト(US):https://www.garmin.com/en-US/
・ガーミンプレスリリース:https://www.garmin.co.jp/news/pressroom/news2025-0403-garmin-vivoactive-6/
・VÍVOACTIVE 6 操作マニュアル https://www8.garmin.com/manuals-apac/webhelp/vivoactive6/JA-JP/home.html?local=true&nav=undefined
※記載の内容は都合により変更になることがあります。
※写真やイラストはイメージです。




