ガーミンForerunner 165とvivoactive 5は同スペック？違いと選び方を初心者向けに解説

ガーミンの人気モデル「Forerunner 165」と「vivoactive 5」は、

価格帯やスペックが類似しており、一見すると選び方に迷うかもしれません。

しかし、実際には操作性やデザイン、機能の方向性に明確な違いがありました。

今回は、両モデルの共通点と相違点を比較してみました。

価格帯もほぼ同じデバイス。

初めてのスマートウォッチ購入や買い換えを検討している方の参考になれば幸いです。

主なスペックの違い

	Forerunner 165	vivoactive 5
画像
本体 サイズ	43×43 mm	42.2 x 42.2 mm
厚み	11.6 mm	11.1 mm
画面サイズ （直径）	1.2インチ (30.4 mm)	1.2インチ （30.4 mm）
解像度	390×390 ピクセル	390 x 390 ピクセル
重量	39g	36 g
バッテリー	約11日間*	約11日間*
ディスプレイ	AMOLED	AMOLED

＊バッテリーは使用状況によって変動します。

スペックを比べてみても、ライバル関係と呼べるほど同水準の両デバイスです。

若干、小さな差はありますが、ディスプレイサイズや解像度、バッテリー日数などは同じ。

ベゼル素材の違いにより、デザインの印象が異なるため、選択の際のポイントとなります。

Forerunner 165は 5ボタン

大きな違いと言えば、Forerunnerシリーズはランニングウォッチであり、

レース中に画面を見ずにスタート、ストップ操作が瞬時にできるためにボタン数が多いのが特徴です。

右側に2ボタン、左側に3ボタンを搭載しています。

ベゼル素材の違い

Forerunner 165はFRP、vivoactive 5はアルミニウム。

上の画像を見比べて頂けるとわかるように、Forerunner 165の雰囲気はスポーティーな雰囲気です。

	Forerunner 165	vivoactive 5
画像
ベゼル	FRP	陽極酸化 アルミニウム
ストラップ 素材	シリコン	シリコン

発売日と価格

Forerunner 165とvivoactive 5の基本モデルは、同じ39,800円です。

	Forerunner 165	vivoactive 5
画像
発売日	2024年 2月29日	2023年 10月11日
参考価格 （税込み）	39,800円 Music仕様 44,800円	39,800円

Forerunner165ミュージック対応モデル（最大450曲）は、44,800円の設定。

vivoactive 5は、音楽保存（最大500曲）を標準装備しています。

音楽再生機能の有無を考慮すると、実質的な価格差は5,000円となります。

＼Forerunner 165 Music／

おすすめ機能（共通）

●参考：Garmin.US newsroom press-release

モーニングレポートは、起床時に睡眠記録、回復度、トレーニングの概要、HRV（心拍変動）ステータス、天気などの情報を教えてくれる機能で表示項目のカスタマイズも可能！

知りたい情報を登録しておくととても便利です。

毎朝、体調チェックができるのは魅力！

心拍変動(HRV)とは、心臓の 1 拍ごとの拍動の長さの変化のことです。これにより、身体の状態とトレーニングパフォーマンスについてより深く理解することができる指標です。

ガーミン HRVステータスのベースラインと平均｜身体状態のバランス指標 編

主な機能の比較表

機能	Forerunner 165	vivoactive 5
心拍数	〇	〇
血中酸素 トラッキング	〇	〇
睡眠 モニタリング	〇	〇
Body Battery	〇	〇
ストレス レベル計測	〇	〇
女性のための 健康トラッキング	〇	〇
ヘルススナップ ショット	〇	〇
通知機能	〇	〇
Garmin Pay Suica対応	〇	〇

Forerunner 165も vivoactive 5もエントリーモデル（初心者向け）でありながら、主要な機能は搭載されています。

特に睡眠トラッキング機能は、日常生活におけるウェルビーイング向上にも役立てることができます。

どっちも健康管理機能は充実しています！

ガーミン 睡眠スコア平均の目安とは？深い睡眠との関係について解説

メリット・デメリット

Forerunner 165はランニングウォッチに対して、vivoactive 5はウェルネスウォッチとコンセプトが違います。

用途によって、メリット・デメリットの考え方が変わるかもしれませんが簡単にまとめてみました。

あくまでも、筆者の主観に基づいています。ご了承ください。

Forerunner 165

ベゼルがFRP（繊維強化プラスチック）であるため、アルミニウム製のvivoactive 5と比較すると、フォーマルな場面ではややスポーティーな印象が強くなるかもしれません。

また、トレーニング指標や数値管理にあまり興味がない場合は、機能を持て余してしまう可能性もあります。

Garmin Forerunner 165 vs 265｜違いはGPSだけじゃない！

vivoactive 5

ランニングのアクティビティはあるものの、本格的なレース出場を目指すランナーには、物足りなさを感じるかもしれません。

特に、走行距離やペースが伸びてくると、トレーニングの評価指標が少なく感じられるケースもあります。

Garmin vivoactive 5を買ってよかった！ 想像以上の進化を体験レポート

半年後の自分から考えるモデル選び

初心者から中級者に変わるタイミング

ランニングを始めたばかりの頃は、「距離がわかれば十分」「走れたこと自体が楽しい」と感じる方がほとんどですが、数か月継続すると次のような心境の変化も起きやすくなります。

このタイミングが、初心者から中級者へと意識が変わる分岐点と言えます。

スマートウォッチに求めるものが変わる瞬間

このような段階になると、スマートウォッチに求める役割も次第に変わってきます。

どちらが優れているというより、どの段階までランニングを楽しみたいかで適性が分かれる印象です。

まとめ（筆者の感想）

今回は新作モデル「Forerunner 165」と「vivoactive 5」の違いを比べてみましたが、どちらもおすすめのデバイスと言えます。

利用目的と用途などで考えると、ランニングやトレーニングに特化した機能を重視するユーザーに最適なのはForerunner 165が最適。

日常の健康管理や多様なアクティビティを重視し、デザイン性や音楽再生機能を求めるユーザーにはvivoactive 5が適しています。

スマートウォッチ選びで意外と見落とされがちなのが、今の自分ではなく数か月後の自分を基準に考えることです。

ランニングは続けるほど、知りたい情報やモチベーションの源が少しずつ変わっていきます。その変化を楽しみたいのか、シンプルに健康管理として続けたいのか。

その違いが、Forerunner 165とvivoactive 5を選ぶ際の大きな判断材料になると感じました。

スペックと機能から考えても、どちらも非常にコストパフォーマンスの高いモデルであることに間違いありません。

「ランニングウォッチ Forerunner 165」VS「ヘルス&ウェルネスウォッチ vivoactive 5」

ぜひ、ライフスタイルに合わせて検討してみて下さい。

＼Forerunner 165／

＼vivoactive 5／

2025年11月11日 Garmin初心者モデル対決！Forerunner 165 vs vívoactive 6 初めての1本はどっち？編

2025年4月12日 ガーミンはどこで買うのがお得？Amazonセールで安く買うべき！主な取扱店 編

2025年10月21日 GarminをAmazonセールで購入する際の注意点｜正規品の見分け方と偽物で失敗しないコツ【初心者向け】

※記載内容は予告なく変更になる場合があります。
※写真やイラストはイメージです。