【はじめてのスマートウォッチ】Fitbitの人気機種から選ぶおすすめ３選｜初心者編

スマートウォッチを検討しているけど「どれがいいの？」と、

ご相談を頂いたので、これを機会に『 Fitbit *』の機種を再チェックしてみました。

はじめてのスマートウォッチ選びは色々と迷うところですが、コストパフォーマンスは重視したいところ。

現在は、やはりこの３機種がメインとなりそうです。（2022年6月現在）

＊Fitbit（フィットビット）は、Googleのグループ企業です。

Fitbitの購入を検討されている方のお役に立てれば幸いです。

Fitbit でおすすめの３機種

Fitbitの主力人気機種を簡単に比較表でまとめてみました。
（▼スマホでは横にスクロールできます。）

	Fitbit Sense	Fitbit Charge5	Fitbit Luxe
重量	30g	29g	26.2g
バッテリー	6日以上	最大7日	最大5日
画面	カラー	カラー	カラー
GPS	搭載	搭載	スマホの GPSを利用
耐水	水深50m	水深50m	水深50m
本人評価
発売日	2020年9月	2021年9月	2021年4月
本体カラー	３色	３色	３色*
参考価格	34,990円	24,990円	17,990円
Amazon 販売価格	価格を見る	価格を見る	価格を見る

＊Luxeはスペシャルエディションが別に用意されています。（本編後半で紹介しています。）

３機種とも男女兼用なので好みや用途によって使いわけることが可能。

私が使っているのは Fitbit Charge 5 のブラック＆グラファイトです。

Charge 5 はコスパが良いと思います。

製品機能の比較

Fitbit の Sense、Charge5、Luxeの主な機能を比較表にまとめてみました。

SenseとCharge5は、ほぼ同等の機能が備えられていますが、画面のサイズで言うとSenseの方が大きいため、通知や着信機能は見やすいかもしれません。

（▼スマホでは横にスクロールできます。）

常時表示モードを使用するとバッテリーの持ちが少し短くなってしまいますが、状況によっては腕を動かして画面を表示させなくてもOK！これは３機種とも対応なのが嬉しいところ。

Suicaを登録しているとデバイスのタッチだけで改札口を通過できるようです。（私は電車にあまり乗らないので使っていませんが…。）

Fitbitの主な計測項目

Fitbitのスマートウォッチ（フィットネストラッカーを含む）で計測できることはデバイスによって多少違いますが、ざっくり下記の通りです。

デバイスを選ぶ際は使いたい機能を優先的にチェックするようにしましょう！

FitbitアプリはAndroidに加え、iOSにも対応しているのでiPhoneユーザーでも大丈夫。

※対応バージョンは各公式サイトでご確認をお願いします。

Fitbit Charge 5 でできること

先ほどのFitbit Charge５を例に挙げると主な機能は下記の通りです。

普段よく使っている機能に黄色いマーカー線をつけておきました。

Fitbitプレミアムユーザー（有料*）には、より詳細な分析データが見れるオプション機能が加わります。

基本機能に加えてより深くパーソナライズされた健康管理を行いたい方にはおすすめのプラン。

Fitbit Premiumでわかること

Fitbit Premiumに加入すると『 健康指標ダッシュボード 』が使えるようになります。

内容は、過去1ヶ月間のデータの推移や変動を確認して健康状態を追跡する機能です。

呼吸数、安静時の心拍数、心拍変動、血中酸素ウェルネス、推定皮膚温の傾向を確認することができます。

血中酸素濃度の測定は睡眠時に計測され、デバイスにも結果が表示されるので目安に嬉しい機能。

安静時の心拍数や心拍変動を把握することで、日々の体調管理に活かせるのも有難いところです。

アクティビティとヘルスケアなど多彩な機能と表示がモチベーション維持に繋がると思います。

有料プランに対して

Fitbit Premiumには、90日間のお試し期間があります。

トライアルプランでは今日のエナジースコアをはじめ、先進の睡眠分析やウェルネスレポートなどの機能が使えます。

Fitbit Premiumでしか使えない機能が幾つかありますが、必要でない機能もあるかもしれません。

私は仕事柄、プレミアムプランに申し込んでいますが、妻は無料版で使っています。

個人的にも基本的な項目は無料版でも十分だと思います。

実際にトライアル期間で体験して、必要なら継続してみることをおすすめします。

妻は無料の範囲でも十分満足しています。

●サービスについての概要は利用規約（有償サービス規約）のページをご確認下さい。

Fitbit Luxe gorjana スペシャルエディション

Fitbitのなかでも最もお洒落な機種は『Fitbit Luxe gorjana スペシャルエディション』。

ビジネスやフォーマルなシーンなどには最適です。

ベルトも２種類が同梱されているので、TPOに合わせて付け替えが可能。

スペシャルエディションには、gorjana デザインのブレスレットにピオニーのクラシックベルトが付属されています。

これを妻の買い替えの際にはプレゼントしようか思案中です…。

プラチナ ステンレススチールのベルトもアクセサリー（別売り）で販売されています。

＼ ファッション性の高い機種 Fitbit Luxe ／

感想とひとこと

Fitbitアプリは親しみやすく、日々の記録やスコアをチェックするのが楽しくなります。

仕事柄ダイエットが必要なので、ファットバーンゾーン（脂肪燃焼ゾーン）をウォーキング中に確認したり、睡眠レベルとスコアをチェックして生活習慣の改善に役立てています。

ガーミン（GARMIN）のデバイスも所有していますが、使いやすさから考えると、はじめて使う方にはFitbitがおすすめかもしれません。

こればかりは好みがあるので、参考程度にしていただけますと幸いです。

着けていて楽しいのが何よりです。

＼ 愛用しているのはこちら　Charge 5 ／

※写真やイラストはイメージです。